CARTILHA

ABRIL VERDE

A saúde mental e a segurança no trabalho

A inteligência emocional é essencial para lidarmos com as complexidades das interações humanas e as demandas emocionais no dia a dia.

No trabalho, a falta de cuidado com a nossa mente pode afetar a produtividade, aumentar os riscos de acidentes e o desenvolvimento de doenças ocupacionais.

Por isso, é essencial colocarmos em prática estratégias de cuidado com a nossa saúde mental e emocional.

Nesse material, trazemos algumas orientações sobre como promover a melhoria do seu bem-estar e a segurança no trabalho.

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Quantos funcionários possui a sua empresa?*

Com que frequência você precisar do serviço de transporte?*

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Veja dicas de como cuidar da sua saúde mental:

Estabeleça limites

Pratique a autogestão do estresse

Mantenha uma rotina saudável

Mantenha contato

Crie um ambiente de trabalho positivo

Busque ajuda profissional

Baixe o material e confira!

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